Gestão completa de treinos e dietaspara seus alunos
Do questionário inicial à entrega do plano — tudo em uma plataforma. Seus alunos executam treinos e acompanham dietas diretamente pelo app.
0%
Taxa por transação
Contratos
Digitais com assinatura
App do aluno
Treino e dieta na palma da mão
O problema
Você ainda gerencia seus alunos assim?
Muitos profissionais perdem horas toda semana em processos manuais que poderiam ser automatizados.
Planilhas e PDFs espalhados
Treinos enviados por WhatsApp, arquivos duplicados, versões desatualizadas no celular do aluno.
Sem controle de questionários
Não sabe quem respondeu, quem não respondeu, e fica cobrando individualmente no chat.
Aluno perdido na hora do treino
Abre o PDF no celular, rola para achar o exercício, não lembra a carga da semana passada.
Tudo organizado, tudo digital, tudo no lugar certo.
Treinos e dietas centralizados por aluno e por mês
Questionários digitais com controle de quem respondeu
Aluno executa o treino pelo app registrando carga e repetições
Histórico de medidas biométricas para acompanhar evolução
Comunicados e conteúdo publicados diretamente no app
Funcionalidades
Tudo que você precisa em um só lugar
Plataforma completa para gerenciar sua carteira de alunos do cadastro ao resultado — treino, dieta, financeiro, contratos e app.
Montagem de treinos
Treinos por dia da semana, planos multi-mês, cargas prescritas por série (kg ou lbs), super-séries e bi-sets.
Planos alimentares
Dietas por dia da semana com refeições, alimentos da tabela TACO, macros calculados e substituições — ou PDF pronto.
Relatório de treinos
Todo o histórico do aluno com um clique — progressão de carga com recordes, volume, consistência e exercícios que precisam de atenção.
Gráficos de evolução
Peso e % de gordura ao longo do tempo. Fotos de progresso comparáveis em 3 modos (lado a lado, sobreposição, linha do tempo).
Financeiro sem taxa
Use seu próprio gateway (PagarMe, Asaas, MP) + PIX. Recebido vs previsão do mês, recibo PDF e marcação em massa. 0% sobre suas vendas.
Cobranças automáticas
Lembretes automáticos antes e após o vencimento, lista de não-renovados e bloqueio gradual do app. Você configura uma vez.
Contratos digitais
Modelos com variáveis, o aluno assina com o dedo no app, você confirma pelo painel — validade jurídica conforme MP 2.200-2/01.
Questionários e biometria
Anamnese mensal com fotos, arquivos e medidas (peso, altura, gordura e circunferências) — tudo respondido pelo aluno no próprio app.
App do aluno
Execução de treino com timer, registro de cargas, dieta do dia, fotos, comunicados e notificações in-app. Mobile-first.
Mural de comunicados
Publique dicas, vídeos, artigos e PDFs direto no app do aluno. Agende ou publique na hora, com controle de ordem.
Agendamento de aulas
Venda pacotes de crédito, monte a agenda dos professores e deixe o aluno marcar a aula presencial pelo app. Presença, cancelamento com devolução de crédito e lembrete automático.
Periodização
Prescrição de treinos com séries, cargas e ciclos mensais
Cada aluno tem um plano por mês. Você prescreve exercícios com séries, repetições e cargas-meta — e agrupa em super-séries ou circuitos quando a metodologia pedir. O sistema gerencia os ciclos automaticamente, incluindo planos multi-mês.
Vários treinos por plano
Crie quantos treinos precisar — Peito, Pernas, Full Body, o nome que quiser. Opcionalmente vincule cada um a dias da semana; o aluno vê o treino do dia automaticamente.
Carga prescrita por série
Defina carga e repetições para cada série de cada exercício. O aluno vê a referência e o sistema pré-preenche com a carga do mês anterior. Suporte a kg e lbs.
Super-séries, bi-sets e circuitos
Agrupe exercícios quando a metodologia exigir — super-série, bi-set ou circuito. Cada grupo compartilha o número de séries e o tempo de descanso.
Planos multi-mês com datas automáticas
Vendeu um plano trimestral ou semestral? O sistema cria um plano por mês e ajusta as datas de entrega (questionário + plano) automaticamente.
Mídia demonstrativa por exercício
Vincule foto, GIF animado ou vídeo (YouTube/Vimeo) a cada exercício da biblioteca. O aluno visualiza a demonstração expandível durante a execução do treino.
Exercício substituto configurável
Defina um substituto para cada exercício do plano. O aluno troca durante a execução com um toque — cargas-meta e séries ajustadas automaticamente.
Supino reto
Peito · Sistema
Relatório de treinos
Todo o histórico do aluno, gerado com um clique
Chega de abrir mês por mês pra saber se o aluno está evoluindo. Um relatório só, com todo o histórico de execuções — aderência, progressão de carga com recordes, volume, consistência e alertas automáticos de exercícios parados.
Treinos realizados
18Tipo de treino
A 61% (11x)
B 39% (7x)
Tendência de carga
Carga estagnada em Rosca direta.
Evolução de carga por exercício
Ponto dourado = novo recorde de carga
Consistência
Sequência atual
4 semanas seguidas treinando
Exercícios em atenção
Rosca direta
Sem novo recorde de carga nas últimas execuções.
Barra fixa
Substituído em 3 das últimas 5 execuções.
Recordes pessoais automáticos
Cada novo PR de carga é marcado no gráfico assim que acontece — sem precisar comparar mês a mês na mão.
Volume por grupo muscular
Tonelagem (carga × repetições) por semana e por grupo muscular, comparada com o período anterior.
Repetições realizadas
Média, mínimo e máximo de repetições por sessão, exercício a exercício — sem depender de fórmula sobre o que foi prescrito.
Exercícios que precisam de atenção
Sinaliza sozinho o que está estagnado há semanas ou sendo trocado pelo substituto com frequência.
Supino reto com barra
Rosca direta com barra
Leg press 45°
Frango grelhado
100 g · 1 filé médio
Arroz branco cozido
100 g · 3 colheres de sopa
Batata-doce cozida
100 g · 1 unidade pequena
Bibliotecas
Uma base sólida para prescrever com agilidade
Cada prescrição começa em uma biblioteca bem organizada — exercícios com demonstração em vídeo, alimentos com macros calculados e planos que se reutilizam mês a mês. Menos tempo repetindo, mais tempo prescrevendo.
Biblioteca de exercícios com vídeo
Centenas de exercícios organizados por grupo muscular, cada um com opção de foto, GIF animado ou vídeo do YouTube/Vimeo. O aluno visualiza a demonstração direto no card durante o treino. Adicione exercícios próprios com a mesma estrutura.
Tabela de alimentos TACO
Base completa com calorias, proteínas, carboidratos e gorduras. Monte refeições com medidas caseiras configuráveis e deixe o sistema calcular os macros automaticamente. Adicione alimentos personalizados quando precisar.
Planos que se reutilizam
Reuse o treino ou a dieta do mês anterior como ponto de partida — ajuste o que precisar e entregue. Nenhuma prescrição começa do zero quando o aluno renova.
Acompanhamento
Evolução visível, dados em tempo real
Gráficos de peso e % gordura, fotos de progresso comparáveis em 3 modos e histórico completo de cargas executadas pelo aluno.
Peso
% Gordura
Treino A — Peito e Bíceps
24/05/26 · ⭐ 8/10
Supino reto
Rosca direta
Crossover polia alta
Treino B — Costas e Ombros
20/05/26 · ⭐ 7/10
Treino C — Pernas
17/05/26 · ⭐ 9/10
Acompanhe a transformação em 3 modos
Fotos enviadas pelo aluno no questionário, organizadas por ângulo e mês.
1. Lado a lado
Jan82.0 kg
Mai75.8 kg
Dois meses lado a lado, no mesmo ângulo, para comparar visualmente.
2. Sobreposição
Arraste o divisor para revelar o "antes" e o "depois" sobrepostos.
3. Linha do tempo
Mar 2026Animação mês a mês — veja a transformação como um vídeo.
Os 4 ângulos (frente, costas, lado direito e lado esquerdo) ficam disponíveis em todos os modos.
Aulas presenciais
O aluno compra o pacote direto no app — sem te ligar, sem WhatsApp
Você cria pacotes de aulas com link de pagamento e/ou PIX. O aluno vê o pacote, paga, confirma e a solicitação cai no painel para você aprovar e liberar os créditos. Do começo ao fim, sem sair do ShapeDesk.
Crie pacotes com preço e professores
Defina nome, quantidade de aulas, validade, valor e quais professores estão incluídos. Cole o link do seu gateway (PagarMe, Asaas, MP) ou use o PIX da empresa.
Aluno paga pelo app
Na aba "Aulas", ele vê os pacotes disponíveis com os professores incluídos, toca em "Comprar", paga via link ou PIX e confirma — tudo na mesma tela.
Você aprova e os créditos são liberados
A solicitação aparece no perfil do aluno. Confirme a forma de pagamento, aprove — o pagamento é registrado com recibo no Financeiro e os créditos ficam disponíveis na hora.
Aluno marca, você confirma presença
Com créditos em mãos, o aluno escolhe professor e horário livre. Você confirma presença ou falta depois da aula. Lembrete automático na véspera.
Cada pacote define seus professores
O aluno só vê e agenda com os professores do pacote que comprou. Estagiário a R$ 100, sênior a R$ 200 — cada um no seu pacote.
Sem horário em dobro, sem crédito furado
Anti-overbooking por transação. Cancelou dentro do prazo? Crédito volta. Faltou? A aula conta.
Minhas aulas
Créditos de aula
0
aulas disponíveis
Você não tem créditos. Compre um pacote abaixo ou fale com seu personal.
Comprar pacote
Pack Personal João
8 aulas · válido por 30 dias
Pack Estagiários
4 aulas · válido por 30 dias
Minhas aulas
0 aulas disponíveis
Pack Personal João
8 aulas
Como pagar
Seu personal irá verificar e liberar os créditos.
Financeiro
Autonomia total no recebimento
Você usa seu próprio gateway (PagarMe, Asaas, Mercado Pago, InfinitePay…) ou PIX direto. Nós só gerenciamos seu painel financeiro — 0% de taxa sobre as suas vendas.
Não somos gateway de pagamento
Outras plataformas cobram 4% a 8% sobre cada cobrança recorrente — o que pode custar mais do que a própria mensalidade da ferramenta. Aqui você paga só pelo software e mantém 100% do que recebe dos seus alunos.
Recebido
A receber
Atrasado
Recebido nos últimos 6 meses
Previsão do mês R$ 9.200João Silva
Vence 10/05
Maria Santos
Vence 15/05
Pedro Costa
Venceu 02/05
Pode ser sobrescrito por aluno na confirmação da solicitação.
O aluno vê o botão "Pagar online" no app com o seu link, ou copia a chave PIX. Quando ele paga, você marca como recebido com um clique — ou em massa no fim do mês.
Recibo automático
PDF com número sequencial (AAAA-NNNNNN) por empresa, gerado a cada pagamento confirmado.
Caixa real e projeção
O que já entrou e o que está previsto para entrar no mês — lado a lado, com os pendentes em destaque.
Cobrança avulsa
Aula extra, avaliação, consulta — gere uma cobrança fora do ciclo mensal sempre que precisar.
"Aluno avisou pagamento"
Pagou no PIX? O aluno avisa pelo app. Você vê um badge e confirma — sem fraude, sem cobrança duplicada.
Renovação · Inadimplência
Cobre quem atrasou — sem você levantar o dedo
Lembretes automáticos de renovação, lista dedicada de não-renovados e bloqueio gradual do app — você configura uma vez e o sistema cuida do resto.
Disparos automáticos em torno do vencimento
Lembrete amigável
"Seu plano vence em 3 dias"
Vencimento amanhã
Link de pagamento incluído
Plano venceu hoje
Banner amarelo no app
1º dia em atraso
Tolerância (5 dias) — banner exibido
Cobrança formal
Tom mais firme
App bloqueado
Após dias de tolerância
Última tentativa
Antes de marcar não-renovado
Período após o vencimento em que o aluno ainda acessa o app com banner de aviso (0 a 30).
As rotas de /home, /pagamentos e /perfil nunca são bloqueadas — o aluno sempre consegue pagar.
Pedro Costa
8 dias sem renovar · App bloqueado
Ana Lima
3 dias sem renovar · Tolerância
Rafael Ferreira
1 dia sem renovar · Tolerância
Contratos digitais
Contrato assinado pelo aluno antes de treinar
Crie modelos uma única vez com variáveis automáticas. Anexe na confirmação da matrícula, o aluno assina no próprio app e você aceita pelo painel — tudo com auditoria conforme a MP 2.200-2/01.
Modelos com variáveis
Editor de texto completo com formatação. Use variáveis como {{aluno.nome}}, {{plano.valor}} — o sistema preenche automaticamente.
Anexar na matrícula
Ao confirmar a solicitação do aluno, marque "anexar contrato" e escolha o modelo. Fica em rascunho até você revisar e enviar.
Assinatura no app do aluno
O aluno lê o contrato e assina com o dedo na tela. Menor de idade? Responsável preenche nome, CPF e parentesco na mesma tela.
Você aceita ou recusa pelo painel
Você revisa o PDF assinado e aceita — ou recusa com motivo, e o aluno reassina. PDF final é enviado por e-mail com anexo.
Bloqueio do app sem assinatura
Enquanto o contrato está pendente, treino e dieta ficam bloqueados. O aluno só destrava quando assina.
Validade jurídica MP 2.200-2/01
Assinatura eletrônica simples com captura de IP, user-agent, timestamp e hash SHA-256 do PDF. Trilha de auditoria completa na última página do contrato.
7
Total
4
Aguardando aluno
3
Aguardando aceite
João Silva
2026-000042Assinado em 24/05 · Aguarda seu aceite
Contrato de prestação
Aguardando sua assinatura
CONTRATO Nº 2026-000042
CONTRATANTE: João Silva, portador do CPF 123.456.789-00…
CONTRATADO: Studio Fit Personal, CNPJ 12.345.678/0001-90…
OBJETO: Prestação de serviços de personal training, plano Mensal Premium no valor de R$ 350,00…
[trecho do contrato]
Sua assinatura:
Sua assinatura registra IP, dispositivo e horário
conforme MP 2.200-2/01.
Treino A
Peito e Bíceps
Tempo
00:32:17
1 de 2 blocos concluídos
Carga (kg)
Reps
Carga (kg)
Reps
App do Aluno
O aluno no centro da experiência
Convide seus alunos para o app com um clique. Eles acessam tudo que precisam para treinar e se alimentar — sem WhatsApp, sem PDF, sem confusão.
Treino do dia sempre disponível
O app exibe o treino correspondente ao dia da semana automaticamente, sem o aluno precisar procurar.
Registro de carga e repetições por série
Botões ± para ajustar carga e repetições de cada série. Carga do mês anterior pré-preenchida como referência.
GIF ou vídeo de cada exercício
Demonstração expandível direto no card do exercício — foto, GIF animado ou vídeo do YouTube/Vimeo cadastrado pelo profissional.
Exercício substituto na hora
Quando o profissional cadastra um substituto, o aluno troca o exercício durante a execução com um toque — cargas e séries ajustadas automaticamente.
Descanso cronometrado
Timer de descanso configurado pelo profissional — toca automaticamente após cada bloco concluído.
Contador de hidratação com meta diária
O aluno registra cada copo d'água com um toque. Meta definida pelo profissional, com anel de progresso, streak de dias consecutivos e histórico dos últimos 7 dias.
Comparação de fotos em 3 modos
O aluno vê a evolução corporal por lado a lado, sobreposição com divisor arrastável ou linha do tempo animada — em 4 ângulos.
Relatório de treinos por mês
Histórico completo de execuções com cargas, avaliação de dificuldade e anotações — filtrável por mês e consultável a qualquer hora.
Bom dia,
Rafael
3
Treinos/dietas a entregar
1
Avaliação pendente
App do Profissional
O painel também cabe no seu bolso
Entre o notebook e o próximo cliente, o ShapeDesk Coach resolve o essencial direto do celular: ajustar treino e dieta, resolver pendências, dar aula e acompanhar a evolução — sem esperar chegar em casa para abrir o computador.
Pendências resolvidas na hora certa
Os cards "Treinos/dietas a entregar" e "Avaliação pendente" levam direto pra listagem com a ação certa — montar, editar ou notificar o aluno com um toque.
Ajuste treino e dieta em qualquer lugar
A mesma montagem do painel — séries, cargas, refeições, substituições — otimizada pro toque. Sem esperar chegar no computador pra fechar o mês do aluno.
Relatório de evolução, sempre do ajuste certo
Progressão de carga com recorde marcado, volume por grupo muscular e heatmap de consistência — sempre do período vigente, sem misturar com ajustes anteriores.
Agenda de aulas presenciais no bolso
Veja os horários do dia, confirme presença ou falta e cancele uma aula — sem precisar abrir o painel no computador.
Alertas em tempo real
Notificações de pagamento confirmado, plano ativado e outras pendências chegam por push, com sino de contagem no app.
Entrar com biometria
Face ID ou impressão digital no lugar da senha — login rápido, com a sessão protegida fora do alcance de scripts maliciosos.
Cada profissional só vê quem é seu
Treinador e nutricionista enxergam só os alunos com vínculo ativo — a mesma regra de autorização do painel, aplicada em todo o app.
Preços
Planos para todos os tamanhos
Sem fidelidade, cancele quando quiser.
Nós cobramos só a mensalidade da plataforma — 0% de taxa sobre os pagamentos que você recebe dos seus alunos.
Planos temporariamente indisponíveis. Entre em contato.
Pronto para organizar
sua gestão de alunos?
Treinos, dietas, financeiro, contratos e app do aluno — tudo integrado. Você foca em treinar; o sistema cuida do resto.
0% de taxa sobre suas vendas · Sem fidelidade · Dados sempre seus